我想问跑步小腿和膝盖疼怎么办，明明呼吸感觉还行
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-29 23:51
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-03-29 03:20
我想问跑步小腿和膝盖疼怎么办，明明呼吸感觉还行
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-03-29 03:59
我有时候也会出现这种情况，刚跑步不久小腿就有酸胀感，这种情况一般都是当时状态不好没有兴奋点，这样的话身体很容易产生乳酸，每天不要跑太久，膝盖也是要休息的
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