我们学生每天坐在教室里,很容易引发腰椎疼痛怎么办啊?
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-04 09:40
- 提问者网友:心牵心
- 2021-04-03 18:10
我们学生每天坐在教室里,很容易引发腰椎疼痛怎么办啊?
最佳答案
- 五星知识达人网友:玩世
- 2021-04-03 19:41
首先要纠正坐姿,如果坐姿不当,长期下去会引起脊柱变形或者肌肉劳损;
其次是每不超过1小时就变换姿势,最好做做放松运动;
再次是锻炼身体,增强腰背肌肉强度,有助于维持良好坐姿。
一切在于自己爱护自己!
其次是每不超过1小时就变换姿势,最好做做放松运动;
再次是锻炼身体,增强腰背肌肉强度,有助于维持良好坐姿。
一切在于自己爱护自己!
全部回答
- 1楼网友:慢性怪人
- 2021-04-03 21:42
学生应该不会很容易引发腰椎疼痛。
每节课40分钟,然后休息10分钟,这个上课时间不是随便谁说了算的,是为小学生特设合理上课、休息时间。
当然,若那个学生、或教师特别勤劳不下课,就另当别论。
- 2楼网友:醉吻情书
- 2021-04-03 20:12
你好!
生应该不会很容易引发腰椎疼痛。
每节课40分钟,然后休息10分钟,是为小学生特设合理上课,若那个学生、休息时间。
当然,这个上课时间不是随便谁说了算的
如有疑问,请追问。
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