过敏性鼻炎如何根治,鼻炎有哪些日常护理注意事项?

过敏性鼻炎如何根治,鼻炎有哪些日常护理注意事项?

日常护理鼻炎的注意事项是什么?郑防耳鼻喉医院专家指出在日常生活中，鼻炎很常见，鼻炎的症状很像感冒，不过，伤风感冒可以根治，如得到适当治疗一周内即可痊愈，鼻子不适也会随着身体的好转而纾缓。而鼻炎不同于感冒，它是是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀，称慢性单纯性鼻炎。若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的增生肥厚，称慢性肥厚性鼻炎。 1、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。 2、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”。 3、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。 4、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。 5、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。 6、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。 7、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。 温馨提示：鼻炎的日常护理要注意什么?

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