西红柿和黄瓜为什么不能一起吃?如果早上吃西红柿晚上吃黄瓜可以吗?
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解决时间 2021-10-13 19:27
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-10-13 05:27
西红柿和黄瓜为什么不能一起吃?如果早上吃西红柿晚上吃黄瓜可以吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：纵马山川剑自提
- 2021-10-13 06:37
辣椒、菜花、芥蓝、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用 众所周知，维生素C对于人体来说是不可缺少的，它能增强抵抗力、防治坏血病、抵抗感染。如果维生素C严重缺乏，可能导致牙龈、皮下出血，鼻出血，月经过多等症状出现。我们在生活中获得维生素C的一条重要途径就是食用蔬菜和水果，因此，一方面要多吃蔬果，大量摄入维生素C；另一方面，应尽量少和黄瓜一起食用，保存其营养价值。
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- 1楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-10-13 07:07
因为西红柿含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏。
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