我为什么会自悲呢！这我该怎么改变呢？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-17 20:17
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-05-17 04:54
我为什么会自悲呢！这我该怎么改变呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-05-17 05:20
多想想以后，做什么事都要细心...加油
全部回答
- 1楼网友：酒醒三更
- 2021-05-17 08:22
有你 自己就好 有的 人自己也找不到
- 2楼网友：行路难
- 2021-05-17 06:50
自卑是由于人的“比较心理”造成的。一般人都会有自卑情绪，不可避免。只是程度上的问题。 所以通常解决该问题要从认知方式上下功夫。 最好的方法就是“转念法”。即在自卑时问自己“我何必自卑？自卑对自己有什么好呢？我有什么优点？”在依次回答完这3个问题后，就要有意识的去建立自信，继而逐渐地告别自卑。
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