跑步多久减肥效果最好,跑步需要消耗多少卡路里可以达到减肥的目的
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-04 22:33
- 提问者网友：送舟行
- 2021-04-04 12:24
跑步多久减肥效果最好,跑步需要消耗多少卡路里可以达到减肥的目的
最佳答案
- 五星知识达人网友：洎扰庸人
- 2021-04-04 13:17
运动卡路里+ 基础卡路里> 摄入卡路里。 基础卡路里和摄入卡路里用 卡路里计算器计算， 运动卡路里用心率计步表计算
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