泥蒙鱼的做法，可以熬粥吗，

泥蒙鱼的做法，可以熬粥吗，

健康功效：香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料：小海鱼300克（如柴狗鱼、泥蒙鱼、小剥皮鱼、小鲈鱼、小腊鱼等） 香菜5根 相克食物 姜丝10克 三花酒5克 油10克 盐3克   菜谱做法：

1.小海鱼请店家帮忙处理好，香菜清洗干净切段备用

2.锅烧热，倒入油放姜丝爆香，下小鱼仔入锅煎至两面金黄

3.煎鱼的时间，取一个砂锅，倒入适量的清水，煮开，把煎好的鱼移到砂锅中，大火煮成奶白色，撇干净浮沫，保持中小火煮10分钟

4.最后把香菜放入汤中，调入适量的盐，即可.

要熬粥大火煮成奶白色后加入粥保持中小火煮10分钟，再进行第四部即可

首先，黑米，黑豆和鱼放一起吃没有不良反应，请红色列宁放心使用。 2、黑米和黑豆主要都是产自东北，我对这样东西也在熟悉不过了，黑米单独煮粥再吃粥的时候也可略放一些糖，口感和营养都比较好，也可以在做白米饭的时候掺入少许黑米，会加重米饭香气。 3、黑豆可在做米饭时候放入少许与米饭同蒸煮，增加米饭营养，也可以在做玉米碴的时候放入黑豆增加营养与色泽。 4、黑米、黑豆、与鱼同煮不建议这么吃，鱼腥味很难去除，米、豆香味还回被鱼腥味盖住，同煮非常不理想！ 5、黑米不建议和其他豆类食品同煮，原味黑米味道更纯真，口感更加！

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息