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现在晚上都不知道吃什么好,晚上吃什么可以抗饿又不长肉??

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-03-24 07:56
  • 提问者网友:我没有何以琛的痴心不悔
  • 2021-03-23 13:37
现在晚上都不知道吃什么好,晚上吃什么可以抗饿又不长肉??
最佳答案
  • 五星知识达人网友:狂恋
  • 2021-03-23 14:36
可以喝纯酸牛奶,既补充营养(富含2种益生菌),又减肥,特别是减腿部。如果味道不适应可以买添加红枣类的,蒙牛的和君乐宝的都有。
全部回答
  • 1楼网友:摆渡翁
  • 2021-03-23 17:07
高纤维的东西 芹菜,芦笋 热量低的东西 黄瓜,冬瓜 找点事情想,心里担忧 有情饮水饱 实在不行就 多多喝水吧,做的水美人
  • 2楼网友:夜余生
  • 2021-03-23 15:53
啃只猪蹄:)除了皮就是筋,好吃抗饿不长肉,嘻嘻
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