为什么会有密集恐惧症呢?

为什么会有密集恐惧症呢?
记得我小的时候做过一个奇怪的梦,梦见自己的手有一个小坑,就是测试图里的那种,以后我每想到这个就毛骨悚然的,还有点恶心,这让我想起了奶茶里的珍珠豆,看见珍珠豆我就恶心
应该怎样消除密集恐惧症带来的恐惧感呢?

我也有的,看见感觉心里毛毛的
身并不恶心,只是一种心理反应而已,轻度的可以通过慢慢从轻到重的熟悉尝试面对法克制,重度的就要看医生了,会造成人心理不适,精神紧张,甚至看见周围类似的物体就会产生过敏反应.对一些整齐排列、密密集集的东西心生恐惧,恐惧感更会在某程度上与其跟生物的接近度成正比.
1、暴疗法
　　暴疗法,就是强迫患者接受造成其恐怖的事物.将患者骤然暴露于恐惧事物前,使其心理受到极大刺激,如果成功,会使患者建立起对恐惧印象的新认识,明白恐惧并无必要..
2、森田疗法
　　森田疗法的基本治疗原则就是“顺其自然”.顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则,它能最终打破神经质病人的精神交互作用.
　本身不是病症,只是不同心理素质导致的承受能力不同,不必过于担心.一般无需药物治疗,关键要克服内心感受.这类症状所表现的程度跟一个人的心理素质有很大关系.

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息