吃鸡蛋长肉吗
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-06 08:49
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-01-05 21:01
吃鸡蛋长肉吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-01-05 21:11
鸡蛋中含有人体所必需的氨基酸，在所有蛋白质中也是被人体吸收利用率最高的 ！但是每天吃一个鸡蛋是最适合的，蛋白质在多余的情况下是会在人体内被转化成为脂肪的 ！所以一般情况下吃鸡蛋是不会胖的，不过这也有个体差异！
全部回答
- 1楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-01-05 21:29
不会，吃鸡蛋清，加强锻炼会有肌肉的
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