纵跳训练计划的爆发力要如何训练？
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解决时间 2021-10-16 12:18
- 提问者网友：火车头
- 2021-10-16 04:05
纵跳训练计划的爆发力要如何训练？
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-10-16 05:05
在爆发力的因素中，力量起主导作用，因此力量的增长有助于爆发力的发展
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