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为什么最近每次做完心理咨询都很痛苦情绪低落,好几天

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-03-21 17:39
  • 提问者网友:沉默的哀伤
  • 2021-03-21 07:08
为什么最近每次做完心理咨询都很痛苦情绪低落,好几天
最佳答案
  • 五星知识达人网友:第幾種人
  • 2021-03-21 08:42
也许是引发了你对以往不快的回忆吧。

或者是人在改变、进步时,会发生一些“不适应”。

建议给你的心理医生打打电话,或者再去咨询几次,慢慢治疗、调理。

平时多一些户外活动、散心,有心事向亲友们倾诉一下。
全部回答
  • 1楼网友:春色三分
  • 2021-03-21 09:43
心理咨询师解答:抑郁是一种较持久的、优伤的情绪体验,并伴有躯体不适和睡眠障碍等问题。抑郁多发生于青少年期,主要表现为:由于在学校发生过一些矛盾,深感环境的压力;经常心烦意乱、郁郁寡欢;对于一些原来喜爱事情失去兴趣,对生活或学习提不起精神等。
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