脾胃不好吃什么药最有用呢

我现在特别的瘦，才86斤，167的身高，去年有中医说我身体其他都很健康，就是脾胃不好，让我吃饭不要太快，细嚼慢咽的，而且我吃饭时候有的时候吃着吃着就想吐了，由于自己太瘦，又不能不吃 请问怎么才能食欲增加，能胖起来，吃什么中成药对脾胃有效果，能让吸收好？
脾胃不好吃什么药最有用呢

第一，首先确定你是否是脾胃虚寒，症状有手足冰凉，容易受凉拉肚子，腹中常有气体，胃胀的情况随温度降低而加剧。
第二，调理方面可饮用（常渭宝茶），可以温养脾胃，健脾益气；用于脾胃虚弱引起的饮食不化，倒饱嘈杂， 恶心呕吐，腹痛便溏，不思饮食，体弱倦怠。
第三，说说我的症状，我因为学习任务重，运动很少，结果得了脾胃虚寒，确切的说是以前就有，现在越来越重，天气越冷越严重，重到胃疼，肝子里全是气，胀痛，天天拉肚子，想吐。
第四，注意休息，千万不能吃生冷的食物，水果也不能吃，凉水更不能喝了，还有凉的饮料，反正凡是吃的东西都不能是冷的。如果想要补充维生素的话，早上起来喝一碗浓的红枣姜汤，加点红糖，坚持一段时间会觉得身体不像以前那么怕冷。而且，你会发现皮肤白里透红。嘿嘿。而且最重要的是千万不能吃凉的，包括水果，不然，就算有仙丹也不管用。

脾胃虚弱的症状 中医认为，脾胃虚弱是要分类型，不能乱用药。中医区分脾胃虚弱，为脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚四种。 脾气虚，症状主要，气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白； 脾阳虚，主要表现，胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀； 胃气虚，主要表现，胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满； 胃阴虚，主要表现，虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。 脾胃虚弱的调理方法 脾胃虚弱的病程较长，泄泻时轻时重或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白。治以健脾益气，助运化湿。 中医对于脾胃气虚者，可选择中成药，服用参苓白术散和香砂养胃丸；对于脾阳虚，可用附子理中丸，胃阴虚成药较少，可汤药调理。 药方：参苓白术散加减，药用党参、白术、茯苓、山药、苡仁、焦山楂、焦神曲、陈皮、砂仁(后下)。水煎，日1剂，分3次服。 加减：如时见腹痛，加木香、香附;兼舌苔白腻者，加苍术、厚朴;大便清稀，小便色清，腹部隐隐作痛，加炮姜、肉豆蔻、益智仁;少气懒言，便泻不止，甚至脱肛，加黄芪、升麻、葛根;兼夹湿热，口苦舌黄，或大便夹粘冻，加黄连、马齿苋。 饮食调理 若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。 若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。 若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品； 若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料，兹将与脾胃病有关者，择要叙述。 建议：脾胃虚弱的，喝粥最佳！如果能够做到每天喝上山药、茯苓、薏米其中任何一种熬的粥，就可起到补脾健胃作用。

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