宝宝都快1岁了。最近越来越睡不好。最近又感冒了。吃的药太多,就没给她吃补钙的剂。感觉她比之前还缺得厉害,之前看都被诊断为佝偻病。。急死我了
快补钙啊,这么严重就食补药补双管齐下吧,要多喝牛奶,因为里边的钙最易被人体吸收。食物中含钙的有虾皮、小鱼干、紫菜、海带(其中虾皮含钙量高);豆制品如黄豆、黑豆、豆腐、豆腐丝、豆腐干等含钙量也比较多;芝麻酱也是一种富钙食物。在补钙的同时应补充适量维生素D,多晒太阳促进钙的吸收!药物的有口服液和颗粒,都比片装的要易吸收。我宝宝在喝葡萄糖酸钙锌口服液,医生开的~~
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