为什么我每天晚上睡觉都会做梦

答案:3 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-04-13 02:22

提问者网友：像風在裏
2021-04-12 06:18

白天什么也没想啊！为什么每天晚上做梦都是乱七八糟的？

最佳答案

五星知识达人网友：动情书生
2021-04-12 07:01

为什么我每天晚上睡觉都会做梦,..........................

经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。

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1楼网友：患得患失的劫
2021-04-12 08:58

正所谓日有所思夜有所梦啊,梦其实都是一种心理上的反应,晚上梦到的必定跟你白天的思想有关联,虽然有时你不会明显的感觉到自己想过,但实际上有一种意识,只是毅志有时会控制意识罢了.所以人要凡是想开点,开朗的人就不容易做噩梦

2楼网友：往事隔山水
2021-04-12 07:30

说明你的心理压力大

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