吃完饭四个小时后就饿了，这正常吗？

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解决时间 2021-11-07 17:23

提问者网友：回忆在搜索
2021-11-06 17:51

吃完饭四个小时后就饿了，这正常吗？

最佳答案

五星知识达人网友：野味小生
2021-11-06 17:57

比如，早上8点吃的，我11点就饿了呢。
中午吃完饭，要是吃多点还好，可以坚持到5点，要是吃少了，三点多就饿了，必须吃零食。

晚上吃少了，夜里就饿醒了。
而且我也不胖，可以说是瘦。
大家都说我消化的快，不太吸引营养。

最明显的一个现象是，我每天上2～3次大号。所以内存清除的快，就饿的快。

我想这是正常的。不用担心啦。

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1楼网友：怀裏藏嬌
2021-11-06 22:55

是不是有点血糖低？我血糖低，要是饿了就会心里发慌，出汗，没精神，甚至会晕倒

2楼网友：摆渡翁
2021-11-06 21:33

很正常啊,我也是这样的,呵呵,啃点小零食吃吃

3楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-11-06 20:42

正常。

4楼网友：大漠
2021-11-06 19:13

很正常，难道你觉得有不对劲的地方吗

5楼网友：蕴藏春秋
2021-11-06 18:45

正常食物在胃里会在4小时里消耗完也就是说4个小时之后你的胃就是空的了

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