孕妇一定要左侧睡吗?

答案:5 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-07-30 02:11

提问者网友：遁入空寂
2021-07-29 08:26

我怀孕八个多月.每当睡姿是左侧卧时都很难入睡.而且感觉胸闷.喘不过气来.

最佳答案

五星知识达人网友：逐風
2021-07-29 09:53

孕妇到了妊娠中后期，以侧卧为好，仰卧对大人和胎儿都没有好处。不要太刻意，左右都行，自己感觉睡得舒服最重要，不然连自己都睡不好没精神，BB怎么又会舒服呢！孕妇的最佳睡姿是左侧卧位，尤其是妊娠后期，左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫，使之维持正常的张力保证胎盘的血液灌注量，使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。

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1楼网友：怙棘
2021-07-29 13:44

左侧睡只是有利于你肚子里的宝宝吸收到更多的氧气而已，其实最主要是你睡得舒服，不然肚子里的宝宝也会不舒服的，我也有八个月的宝宝了，现在是孕晚期，睡觉是比较难受点！不过为了宝宝，身为准妈妈的你要加油哦…

2楼网友：大漠
2021-07-29 12:59

右左侧睡交替，不能只保持一个睡姿。不然以后宝宝也是总朝着一个方向，会睡偏头的，

3楼网友：执傲
2021-07-29 11:37

建议你不要深究这个问题，因为人在睡觉的时候很少是不翻身的，次数多时可以达到二十多次。你这样下去会失眠的!参考吧！

4楼网友：大漠
2021-07-29 11:25

是右侧睡左侧是心脏不好！

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