平均每天只睡2小时，如何仍然能保持很好的精神呢
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-01-25 06:57
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-01-24 06:45
平均每天只睡2小时，如何仍然能保持很好的精神呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：从此江山别
- 2021-01-24 07:24
在12-2点左右睡 在起来 就不要睡 可以
全部回答
- 1楼网友：行雁书
- 2021-01-24 09:45
不可能
- 2楼网友：詩光轨車
- 2021-01-24 08:56
可能么
- 3楼网友：廢物販賣機
- 2021-01-24 08:47
说实话像你这年龄每天最好要保持7-8小时的睡眠，不能少于6小时，不知道你是为了何种原因如此拼命，如果长期下去身体真的会被拖垮的。即便短时间内可能看不出什么，但很难说长此已久。如果出于无奈我建议你在中午休息的时候，抓紧时间睡上半个小时到一个小时，这样会增加你体力不少。（你采纳不采纳不要紧，真心祝你辛福安康！）
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