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健身(183的身高,健身到多少体重合适)

答案:4  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-01-06 17:02
  • 提问者网友:精神病院里
  • 2021-01-06 05:54
健身(183的身高,健身到多少体重合适)
最佳答案
  • 五星知识达人网友:一秋
  • 2021-01-06 07:06
以身高来说,150斤左右最好。
最新的、普遍采用的体重的指针:身体质量指数(BMI,Body Mass Index)

计算方法是:体重(公斤)除身高(公尺)的平方,理想值为22。

例如,身高170公分的男性,理想体重为:

1.7(公尺)×1.7(公尺)×22=63.6(公斤)
全部回答
  • 1楼网友:痴妹与他
  • 2021-01-06 08:37
150
  • 2楼网友:雪起风沙痕
  • 2021-01-06 08:00
140斤最好的 150以下就会显得人瘦了
  • 3楼网友:孤独入客枕
  • 2021-01-06 07:36
按正常的来讲应该是73公斤到75公斤最好,但是不能胖肚子是均衡的
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