果糖纤体片是减肥的吗

答案:5 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-02-13 10:57

提问者网友：我的未来我做主
2021-02-12 11:13

果糖纤体片是减肥的吗

最佳答案

五星知识达人网友：旧脸谱
2021-02-12 11:43

减肥产品,对身体副作用较大,就算是有减肥功效,也有反弹情况。
建议运动减肥：
1.有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。
2.有氧运动包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、骑自行车、原地跑、打球、爬山、健身操、练瑜伽和打太极拳等。每次运动最好一次持续做完，保证每天累计40分钟以上，中间缉旦光秆叱飞癸时含江可以停止，且每次运动总消耗热量须达300千卡。
3.运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做，最少两天也要做一次。

全部回答

1楼网友：渊鱼
2021-02-12 14:49

没错是的

2楼网友：深街酒徒
2021-02-12 13:27

是的。

3楼网友：第幾種人
2021-02-12 12:54

看名字差不多是

4楼网友：笑迎怀羞
2021-02-12 12:20

你好！果糖纤体片是减肥的。仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息