怎样才能获得快乐的生活

怎样才能获得快乐的生活

快乐就是嘴角沉现一个很自然很真切的弧线--自然的微笑

快乐是发自内心的喜悦，有时候因为做了某件事而很有成就感，也会感到很快乐

快乐是很自然很真切的感觉，只有真正快乐过的人才知道它的味道

快乐要自己去感受自己去体会

快乐的生活不需要向前面的人说的那样复杂，那样啰嗦。

人本身就是快乐的，幸福的

快乐源于我们自身的精神：

有的人每天都担心这，担心那的;有的人却每天都无忧无虑。

在一般的旁人看来，整天过得无忧无虑的人肯定就说明他并没有什么烦恼事；整天有的担心的人却有很多事。可事实并非这样，无忧无虑的人其实也有很多事，只是他没有去烦恼这些事。因为人每天都会有令我们会去烦恼的事，既然这些都避免不了，那么何不选择放开？

一但心态调整得好，那么自然会觉得自己其实很幸福，那么这样活着，以这种方式对待自己，就会让你快乐了不是吗？

雪再白也有被污染的，何必想那么多呢？善待一切包括自己，自己超脱一点，潇洒一点，万事都会好的，不要戴着有色眼镜去看世界就好了，心情就好了，精神也就好了。 人生不顺心的事十有八，九， 我们应该学会忘怀。 拿得起放得下， 多想些开心的事， 把握好自己的情绪. ゞ沙龍曼蛇ど认为当情绪不好时, 用意识地转移话题,或者做点别的事情 ,如听音乐. 看电视.打球.下棋散步等, 来分散自己的注意力 .这样可以使情绪得到缓解 .要嘛;，把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场 ,或者是用摔枕头 ,大沙袋等 这样把积压在内心的烦恼宣泄出来, 也会有利于身心健康 .但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当, 避免伤害别人.！ゞ沙羅曼蛇ど想说的是当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时 ,为了减少内心的失望 可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度. 在此ゞ沙龍曼蛇ど所说的希望对你有所帮助。 同时祝你天天拥有好心情. (ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)

你的问题问的好宏观啊 连个特殊处境都不给 如果没有特殊情况 人是很容易快乐的 看一张搞笑片 听一句赞赏 穿一件好看的衣衫 要麽就是做自己喜欢的运动 上网和一个有意思得人聊 要看你怎么去安排了 其实人活着都是为了自己快乐 你正在这样做 每个人都正在这样做 重要是人生过活的方法 你需要有积极生活的态度 自信 热情 勇气 和灵活的思考意识 将自己身边的困难解决 并且积极的享受生活的美好 感受快乐 这样至少你会有属于自己的快乐生活的 人生的真谛,来源于自我的觉悟和警醒. 人如果不能在人生百态中不断体味人生之真谛,就会陷入生活的泥潭,不可自拔,只有觉悟和警醒,才能让我们身在其中,超乎其外.用审视的眼光看待自己和他人,做到"忍一时,风平浪静;退一步,海阔天空."平和地面对,冷静地思索,坚定地走自己的路. 自由来源于自己的规范,如果你在遵守法律和道德的同时超越了这种社会化的规范,你就可以获得精神上的自由,如果你把自己放置在社会之外,更准确地说是让自己超越社会而存在,你将获得完美的自由自在.可完全意义上的自由,是不存在的,所以我们更多的是获得精神上的自由.当然,随着社会的发展,规范更有利于人的生存,也可以算是自由的发展历程. 开心是自我的一种体验.只有你的个人规范和社会规范同步,你在这种同步中经历人生,你就会保持平和的心态,这份平和可以让你在困境中保持坚强,在灾难中勇敢面对,在痛苦中体味人生无常感慨万千,在孤独中享受寂寞,在等待中充实自我的天空,在无奈时坦然处之,一笑置之. 开心是一种体验,是一种境界,是自我对自我的不断的肯定,是自信的表现,是自信的延伸.

不要伤心

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