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空心脆枣与普通的有核枣营养价值有什么不同?

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-10-13 09:51
  • 提问者网友:流星是天使的眼泪
  • 2021-10-12 12:06
空心脆枣与普通的有核枣营养价值有什么不同?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:归鹤鸣
  • 2021-10-12 12:41
营养价值是一样的一、大枣简介:大枣,又名红枣、干枣、枣子等。大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“维生素C”之美称。二、大枣的主要食疗药效  1、大枣富含的环磷酸腺苷,是人体能量代谢的必需物质,能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病有良好的作用。  2、大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。3、大枣对急慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等症有较好疗效。4、大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷,有较强的抑癌、抗过敏作用。  民间的秘方:滋补养生话红枣  滋润肌肤,益颜美容  民间有“一日食仨枣,百岁不显老”、“要使皮肤好,粥里加红枣”之说。  取红枣50克,粳米100克,同煮成粥,早晚温热食服,对美容皮肤大有益处。究其原因是红枣中大量的维生素B可促进皮下血液循环,使皮肤和毛发光润,面部皱纹平整,皮肤更加健美。5、大枣含有减少老人斑的功效  红枣中所含的维生素C是一种活性很强的还原性抗氧化物质,参与体内的生理氧气还原过程,防止黑色素在体内慢性沉淀,可有效地减少色素老年斑的产生。
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