请问一下谁知道孕妇能吃高粱米吗

请问一下谁知道孕妇能吃高粱米吗

孕妇是可以吃高粱米的，这个没有问题，孕期也是要粗细粮相结合的，这样对身体已经婴儿都有好处。孕晚期吃点高粱，也可以防止孕妇血糖过高。

有些家长喜欢给婴儿用小米、高粱米、绿豆等填充物的枕头，以为婴儿睡硬一些的枕头可以使头骨长得结实，脑袋的外形也能长得好看，其实，这是一个误区。 　　婴儿由于颅骨较软，囟门和颅骨缝还未完全闭合，长期使用硬的枕头，易使颈部肌肉疲劳,造成头颅变形，使脑袋扁平，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观，甚至影响脑组织的发育。 　　婴儿枕头枕芯 　　婴儿枕头枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，软硬均匀。可选择荞麦皮、稗草籽、灯芯草、蒲绒等作材料填充。这些材料填充的枕头，吸湿性、透气性好，不会给宝宝的颈部压迫感，对宝宝头部有按摩作用，促进宝宝脑部发育。

孕妇是可以吃高粱米的。高粱有一定的药效，具有和胃、健脾、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效。高粱中含有单宁，有收敛固脱的作用，患有慢性腹泻的病人常食高粱米粥有明显疗效，但大便燥结者应少食或不食高粱。高粱不仅供直接食用，还可以制糖、制酒。高梁根也可入药，平喘，利尿、止血是其特长。它的茎秆可榨汁熬糖，农民叫它“甜秫秸”。孕妇可以吃高粱的，这是粗粮，有利于排便，不容易便秘，要粗细搭配这样会好些的。

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