作文烦恼如何解决800字

作文烦恼如何解决800字

人际关系是我们生活中的一个重要组成部分。倘若搞不好人际关系，将对我们的工作、生活及心理健康有不良的影响。在现实社会中，由于各人的性格、秉赋、生活背景及目的等等的不同而产生的思想上的一定隔阂，这是正常的，也是可以理解的。倘若在工作或生活中和所有的人都合不来，那就不正常了，需要作自我调整并加以改变。 人依据其年龄、性别、职业、职位、所处环境等情况而扮演着不同的社会角色。在与人接触时，不同的角色有着不同的行为规范，所以在和不同的人相处时，有不同的要求和技巧。在这里我仅就您所提出的问题，即如何与同事相处发表些意见。
首先，要处处替他人着想，切忌自我中心。要搞好同事关系，就要学会从其他的角度来考虑问题，善于作出适当的自我牺牲。
要做好一项工作，经常要与别人合作，在取得成绩之后，要求共同分享，切忌处处表现
自己，将大家的成果占为己有。提供给他人机会、帮助其实现生活目标，对于处理好人际关系是至关重要的。
替他人着想还表现在当他人遭到困难、挫折时，伸出援助之手，给予帮助。良好的人际关系往往是双向互利的。您给别人的种种关心和帮助，当您自己遇到困难的时候也会得到回报。
其次，要胸襟豁达、善于接受别人及自己。要不失时机的给别人以表扬。但须注意的是 要掌握分寸，不要一味夸张，从而使人产生一种虚伪的感觉，失去别人对您的信任。
再次，要掌握与同事交谈的技巧。在与同事交谈时，要注意倾听他的讲话，并给予适当 的反馈。聚神聆听代表着理解和接受，是连接心灵的桥梁。在表达自己思想时，要讲究含 蓄、幽默、简洁、生动。含蓄既表现了您的高雅和修养，同时也起到了避免分歧、说明观 点、不伤关系的作用，提意见、指出别人的错误，要注意场合，措词要平和，以免伤人自尊 心，产生反抗心理。幽默是语言的调味品，它可使交谈变得生动有趣。简洁要求在与人谈话 时掌握该说的说，不该说的不说。与人谈话时要有自我感情的投入，这样才会以情动人。此 谓之生动。当然要掌握好表达自己的技巧，需要不断的实践，并不断的增加自己的文化修养，拓宽自己的视野。
最后，要抽时间和同事打成一片。培养自己多方面的兴趣，以爱好结交朋友，也是一种好办法。另外，互相交流信息、切磋自己的体会都可融洽人际关系。
搞好人际关系是一门艺术。所有的人都需要不断的学习和实践、才能臻于娴熟。希望你能根据自己的具体情况，作一个自我分析，从而冲破自我封闭的篱笆，虚怀若谷，去建立一个和谐的人际关系!

只觉得烦恼是内心的矛盾，这种矛盾可能来自于自己，也可能来自于自己和外界。来自于自己从何说起？其实每个人的思想都不是单纯的，就像马路不是一条线到头的，而是错综复杂、纵横交错的，而个体的矛盾正是来自于各种思想和观念。举例来说当我们遇到问题时，总会考虑这样做对不对？这样做的后结果是什么？正是因为有了这种会分析却又分析不清的矛盾，才出现了烦恼，而且只要这种矛盾存在烦恼就不会消失。那么如何解决这种情况下的产生的烦恼呢？首先、要搞清楚的一点是这个问题没有完美的解决方案，所以无论你做出什么样的选择都无关紧要。第二、用你自己的观念来分析一下这个问题，然后在你分析得基础上选择自己更愿意接受的那个方案，并且告诉自己，无论结果怎样，做这个选择都不后悔。第三、学会释怀。没有什么事是绝对的，最好的例子塞翁失马焉知非福，眼前的状况不代表以后的状况，如果i你没有放弃另一个选择就不会拥有这个选择留给你的其他的机会，上天是公平的，所以不要太计较一时的得与失。何种是来自己与外界的烦恼。社会是个大的集体，每个个体作为这个大集体的一分子不可能所有的思想都能够同社会的基本观念相辅，有时候自己的观念可能不能被社会接受，而社会的一些观念自己可能又不认可，所以这时又产生了一些矛盾，当你意识到这个矛盾时，就会有烦恼产生。那么如何解决面对这种矛盾下产生的烦恼呢？首先要搞清楚自己的想法如果实施是否会触犯法律，并给自己带来不好的后果，如果是那你就要放弃这个想法，只要对自己说那样做比现在的状况还要差就可以了。第二，如果个人的观念没有触犯到法律，只是与某些人的观念冲突，那你只要按自己的意思做就可以了，别人的意见不要去管。如果跟你的亲人有意见不合，只要告诉他们知道他们是为你设想，但是你有自己的思想，以后的路也要自己走，虽然可能选择的不是最佳的，但是走过了不会后悔。当然你会考虑他们的意见，集精华为你所用，但是不是一味的认同，否则你以后可能会因此事而怪恨他们等。相信这个世界上没有人不曾烦恼过，但是真正能够走出烦恼的相信没有多少。并不是你摆脱不了烦恼，而是你不想摆脱，甚至你已经习惯了生活在烦恼中，因为那样你觉得还有意思，你的思想还有寄托，放弃了烦恼就放弃了一切，放弃了灵魂，你不知道除了烦恼你还有什么？其实不然，只有走出来你才会知道外面的世界有多宽广，你曾经浪费了太多宝贵的时间在你的烦恼上。跳出来吧，只要你愿意，你自己会是解救你自己的最好的良药

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