想练武术，今年20岁，怎么练，从何入手

答案:5 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-02-14 05:53

提问者网友：疯子也有疯子的情调
2021-02-13 18:12

想练武术，今年20岁，怎么练，从何入手

最佳答案

五星知识达人网友：神也偏爱
2021-02-13 19:12

未习拳先站三年桩，我就问你还练不练？

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1楼网友：迷人又混蛋
2021-02-13 22:46

一切要从基本功开始

2楼网友：西岸风
2021-02-13 21:37

《中国武术教程》院校教材，里面有较细的介绍。

3楼网友：行路难
2021-02-13 20:47

当然可以,中国的散手(俗称散打)所真正对应的练习年龄就是十八岁以上的成年人,因为散手是趋向于实战的拳法,所以对练习者身体各关节的发育程度有所要求,至于你腿部的韧带,只要稍微吃点苦,很容易的,有一个月时间基本就没有问题了,还要注意的就是肌肉的疲劳期,刚开始练习的时候要注意不要求快,每天练习的时间要控制好,不能急于求成.

4楼网友：深街酒徒
2021-02-13 19:41

0岁不算晚，我这边有个学生，关键是你要坚持，32岁了才开始来学习武道，但是他每天至少坚持4小时的桩攻，其他基本功训练从不喊苦。武术贵在持之以恒

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