关于丰胸的问题
- 提问者网友：呐年旧曙光
- 2021-02-27 22:51
- 五星知识达人网友：几近狂妄
- 2021-02-27 23:55
有2个朋友按摩的确是有效果.(我是住宿生)每次洗澡的时候我一定叮咛她们一定要按摩~ 洗澡时候一次~ 晚上睡觉前一次~
多几次也无所谓的~
几个月下来后~ 不也是出现奇迹,不仅可以分解蛋白质,糖类.更可分解脂肪,
乳房的大小和脂肪很大关系我第一个建议就是，维生素a．社会之所以流传也正是因为木瓜中含有这些成分．
木瓜酶由於能促进乳腺激素分泌,因此很多人误人是丰胸~
医学角度来说..
往往瘦身时候总是把胸瘦下来了~~
就是这个原因~
根据”中国药典文献”记载. 乳腺组织发育与雌性激素有关.
木瓜酵素能分解脂肪,虽然也不是大.但起码有叫做有效果阿~
一点很重要的是木瓜没有丰胸作用,它的确含有木瓜酵素，木瓜酶，维生素c
- 1楼网友：大漠
- 2021-02-28 04:06
- 2楼网友：酒醒三更
- 2021-02-28 02:56
- 3楼网友：冷風如刀
- 2021-02-28 02:18
- 4楼网友：逐風
- 2021-02-28 01:16
- 5楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-02-28 00:18
方法一：吹气球
实施方法：先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。
作用原理：吹气球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促进新陈代谢，消耗能量和脂肪，起到瘦身作用。同时，深呼吸也是一种扩胸运动，能锻炼胸肌，让胸部坚挺。
方法二：游泳
实施方法：游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次，对乳房的健美确实是大有益处。
作用原理：水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。
方法三：吃纳豆
实施方法：在50克的纳豆中加入淡酱油(寿司酱油)食用，同时加入一些辛香佐料，比如辣椒、咖喱，可使瘦身效果加倍。
作用原理：纳豆含丰富的钾，营养价值很高，除了对丰胸有帮助外，用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题，而摄入的热量则大大降低。
方法四：吃青木瓜
实施方法：用青木瓜炖排骨，是最经典的青木瓜丰胸汤式。
作用原理：青木瓜内含大量木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类，还有mm最恨的脂肪。木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益，刺激女性荷尔蒙分泌，乳腺畅通，达到丰胸的目的。..
方法五：喝酸奶
实施方法：每天饮用2-3次250ml的酸奶，减少肉类食物的摄取。
作用原理：酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部肥胖有比较好的减肥效果，同时它含有丰富的蛋白质，对胸部保健效果不错。
方法六：服用维生素
实施方法：每日进食含维生素e及维生素b族的食物，如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等，或者每日服用维生素丸。
作用原理：激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用，维生素e和维生素b族有利于激素分泌。
方法七：补充胶原蛋白
实施方法：多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物，或服用专门提炼出来的胶原蛋白。
作用原理：猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白，可以营养乳房，也不会因此增肥。
丰胸方法很多：有按摩的；运动的······适合自己的才是最好。