晚上女人吃什么三种水果七天暴瘦

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解决时间 2021-02-14 11:02

提问者网友：沉默菋噵
2021-02-13 14:02

晚上女人吃什么三种水果七天暴瘦

最佳答案

五星知识达人网友：轻熟杀无赦
2021-02-13 15:00

世界上是没有什么绝对的捷径可以走的，七天就暴瘦的话，除非只喝不吃，但是需要注意的是，不能吃夜宵，在晚上8点之后即便是再怎么饿都不要吃东西，不仅是保健，还有益健康，更能减肥，还有就是永远别指望吃什么东西就可以减肥，那样即便是短时间瘦下来了，也很快会反弹的（深有体会），每天保持锻炼，注意饮食，晚饭一定少吃，一定早吃，不能贪吃和晚吃

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1楼网友：十鸦
2021-02-13 17:01

光靠吃水果减肥是对自己不负责任。我个人真实的例子，1.初中吃西红柿代餐，过了5点不吃东西，一星期瘦了8斤。2.用香蕉当早餐，和温开水一起小口小口吃，每次吃两根中等香蕉。一个星期也是瘦了七八斤但那是很伤脾胃的，我后来看老中医开了一贴药治好的。香蕉和西瓜是大寒的，建议女生少吃

2楼网友：毛毛
2021-02-13 15:28

有柠檬

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