为什么我总无缘无故难过

难过，为什么？？？？？？

心里有种情感不能释怀又放不下，理还乱的吧；要活得舒心，活得快乐，活得潇洒，就要学会知足，学会随遇而安。知足、随遇而安就是幸福。想笑就笑，想唱就唱，挣多挣少都心地坦然，情情爱爱也随缘，活得朴素自然，活得坦坦荡荡。这就是舒心，这就是快乐，这就是潇洒！愿你天天开心快乐。

你有什么难过的事吗？心情是要靠自己调节的。或许找个知心的朋友聊聊天会有一定的效果。试着把心放宽。人生就这么短短几十年，开心是一辈子，不开心也是一辈子，为何总是把自己放在不开心的阴影里？多和朋友接触，和亲人谈心，这样就不用独自伤悲了。

心里有事呗，肯定是想谁了，或者是有什么埋在心底的难过的事情。多看些或者是多听些有趣的事情。不用难过。

因为寂寞，多愁善感，

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