有没有体重降下来了，脸却还是原来那么肉的

答案:2 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-03-03 19:40

提问者网友：不爱我么
2021-03-03 03:49

最佳答案

五星知识达人网友：十鸦
2021-03-03 05:13

你这就不懂了，脸上肉肉的是婴儿肥，婴儿肥是彰显一个人青春还是老了的象征，很多女明星以前有婴儿肥很漂亮，现在流行的网红全是蛇精，一点都不好看！你脸上肉肉的你应该开心才对❤❤希望能解决你的困惑

全部回答

1楼网友：神也偏爱
2021-03-03 05:56

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健康减肥方法，合理控制饮食减肥很重要，健康减肥更是重要，怎样减肥才健康呢？如果你不喜欢运动，那就用控制饮食的方法来减肥吧。但是控制饮食不等于限制饮食，饮食一定要合理安排，否则不但瘦不了，连健康也没了。合理控制饮食的方法有：合理安排早餐，早餐很重要，一定要吃好，吃好就是吃一些既营养有低热量的食物，既为身体补充营养，又没有摄入太多的热量；中午可以多吃些，一位下午还有很长时间要工作，还要消耗很多热量，所以多吃点没关系，到下午就没消化完了：晚上就不要吃得太多，晚上饭后不久就要休息了，吃多了，就消化不了了。记得不管什么时候吃什么食物，减肥期间都尽量不要吃油炸食品和膨化食品。如过觉得减肥效果太慢的话，还可以选择一些有效的药物作辅助，比如现在很流行的【新婷美瘦身胶囊】，可以选择这些加上健康合理的饮食习惯，减肥一定会成功的。

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