怎么练小腿肌肉呢？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-21 18:23
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-10-21 10:19
怎么练小腿肌肉呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-10-21 10:50
动作：双腿同时下蹲，双腿弯曲至大腿与小腿呈直角，右腿膝部微微触地，双臂与上体不变
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