气虚女性吃什么才好?
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-17 13:12
- 提问者网友：聂風
- 2021-10-17 04:53
气虚女性吃什么才好?
最佳答案
- 五星知识达人网友：人類模型
- 2021-10-17 05:32
气虚体质的女性对食物的寒热较敏感，最好食用性质温和的、偏温的具有补益作的食品，太寒凉和过温热的食物都对气虚体质的人不好，太寒凉伤脾胃，过辛热易上火。 气虚女性禁忌食物：柚子、柑、白萝卜、金橘等。 气虚女性适宜食物：粳米、糯米、小米、莲子、豆腐、山药、白扁豆、红枣、龙眼肉、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、青鱼等。
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