我心里太脆弱了怎么办
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-08-22 00:59
- 提问者网友：活着好累
- 2021-08-21 17:04
看到一些自己接受不了的东西心里就会心有余悸，过好几天才能好。比如像抗日战争的那些残忍的事，或者死亡 。还总是胡思乱想。怎么办 这样好痛苦
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-08-21 18:20
你是女孩吧 心理的承受能力太低了
学会坚强吧 遇事的时候 沉着一点 也冷静一点
先做个深呼吸 调节一下自己的情绪 在慢慢来
在此祝你天天开心快乐
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