焦虑症的主要表现有哪些

焦虑症的主要表现有哪些

以前，焦虑症和忧郁症放在一起，后来分开，焦虑症重点在恐惧不安的心境。焦虑症早期是有很多表现，但现代医学会比对，现代的心理学则认为医学上对焦虑症症状表现的描述并没有针对性，焦虑症轻度的话，其实不能算严格意义上的症，适当调整就可以完全恢复，而足以判断焦虑症的症状表现，和忧郁症表现重合。抑郁首先是一种心理活动对行为和个体的影响因素。大致每五个人中，就会有一个会有不同程度的抑郁，而大郅在每50个人中，有一个有抑郁症的倾向。所以不能简单的说抑郁是不是病，目前抑郁症的诊断标准是很不科学的。人在不同的情景下有不同的心理反应，不能简单的把心里反应累积就得到抑郁症的诊断。我们首先要面对抑郁的危害性，但也不能太夸大抑郁症的范围，轻性的，应该剔除出来，遗传性的和非遗传性的要区分，悲观性的加大心理辅导。一般性的建议，不熬去对照所谓的症状和表现，而是建立一种乐观的生活态度和方式，建立自爱、自尊、自信、自强、自立的生活，是比什么都重要的。

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