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怎样才能使手腕更灵活啊?

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-07-29 15:52
  • 提问者网友:骑士
  • 2021-07-29 02:35
做的是美发一类的工作,怎样使手腕更灵活呢?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:迷人又混蛋
  • 2021-07-29 03:50
平常多活动手掌、绕圈运动、两手交叉运动。
全部回答
  • 1楼网友:骨子里都是戏
  • 2021-07-29 04:02

这是个人的自己锻炼的经验:

经常打羽毛球(打羽毛球需要手腕灵活)

,篮球啊

俯卧撑

绑上些东西在自己的手腕上啊顺势针与逆时针来回变动作到手酸为止

就这样坚持下去·

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