为什么我老做梦？而且乱七八糟的乱梦 怎样减少做梦？
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-08-14 20:25
- 提问者网友：动次大次蹦擦擦
- 2021-08-14 12:29
急→我是学生→影响学习
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼芗
- 2021-08-14 14:01
您多少岁？
什么职业？
男女？
全部回答
- 1楼网友：空山清雨
- 2021-08-14 15:22
睡前自由联想，不加入意识，让思绪任意在大脑中放行，随意的在脑中出现任何画面，这样做，可以减少多梦的情况。
- 2楼网友：逐風
- 2021-08-14 15:01
首先呢睡觉钱不要想太多事情，然后就数绵羊，这样就可以了
- 3楼网友：患得患失的劫
- 2021-08-14 14:36
主要是因为你想的太多，心静不下来而导致脑细胞过于活跃，所以在夜晚频繁制造梦境，解决办法也很简单，白天让自己忙碌起来就不会有时间胡思乱想了，同时喝点安神补脑液，很快这种情况就会有改观。
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