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如何解决午睡问题

答案:4  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-10 10:04
  • 提问者网友:嘚啵嘚啵
  • 2021-05-09 15:20
中午睡觉总感觉不踏实,说没睡着吧也不能,说睡着吧但周围有什么动静我都知道,怎么解决啊?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:举杯邀酒敬孤独
  • 2021-05-09 16:49

睡眠不深


属于亚健康


可以多补充钙质


全部回答
  • 1楼网友:夜风逐马
  • 2021-05-09 19:37
闭上眼睛就好了
  • 2楼网友:胯下狙击手
  • 2021-05-09 18:56
可能你意识上有些不踏实,怕醒不来什么的,以后睡觉时订个表,身心放轻松就好了
  • 3楼网友:孤独的牧羊人
  • 2021-05-09 17:46
晚上早点睡啊
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