人流后可以吃花生吗

人流后可以吃花生吗

问题一：无痛人流后能吃花生吗？ 花生不在人流后禁止饮食的范围之列,但吃的时候适量.人流后调整体质是没有什么特效药,速效药的,必须真正的用心去调整.下面给大家介绍几种适用于人流后的饮食调养方法:1,粮饯红枣干红枣50克,花生米100克,红糖50克.将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用.枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖溶化收汁即腐烂的一面朝里,而呈现眼前的则个个光洁鲜亮,更有甚者在蓝里用“石头换水果”，上层水果，蓝底石头。2，乳鸽枸杞汤乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气，补血，理虚作用。适用于人流后休虚后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症。3、荔枝大枣汤干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂，具有补血津作用。适用于妇女贫血及人流后体虚调养。4、豆浆大米粥豆浆2碗，大米50克，白粮适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日薄西山早空腹服食。具有调和脾胃、清热润作用。适用于人流后体虚的调养。问题二：人流后可以吃花生吗？ 可以吃，在人流后饮食方面注意不要吃一些有活血作用的食物或是补品就可以了。因为刚刚做完人流，如果在这个时候进食一些具有活血作用的食物，可能会导致出血时间延长。营养方面注意补铁（牛肉,瘦肉,肝,肾,蛋黄,血类,青菜,水果,含铁多）,蛋白质摄入量要足够,还要多吃富含维生素的食品。
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