白天感到瞌睡，但又睡不着，为什么
答案:4 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-07-20 04:30
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-07-20 01:29
白天感到瞌睡，但又睡不着，为什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：忘川信使
- 2021-07-20 01:38
白天感到瞌睡，但又睡不着，为什么............................
经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。
二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气
也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。
全部回答
- 1楼网友：第四晚心情
- 2021-07-20 05:35
可以不信,但不可不试
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功
- 2楼网友：你可爱的野爹
- 2021-07-20 04:01
可能心里有压力，放松些！有很多人都有这个症状！别紧张，本人不主张吃药 呵呵
- 3楼网友：像个废品
- 2021-07-20 03:02
生理时钟不适应．．．
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯