我不知道我为什么总是想做伤害自己的事

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-11-24 17:41

提问者网友：自食苦果
2021-11-24 05:12

我不知道我为什么总是想做伤害自己的事

最佳答案

五星知识达人网友：动情书生
2021-11-24 05:42

你不仅有强迫症，还有自残意识，仁兄啊，这是轻生自杀的前兆！

你应该试试思维转移法，就是用一个最感兴趣的东西引开自己的注意力！远离暴力，不要看类似的电影小说。

调整心态，把自己想作是朵浮云。既然是浮云，自己就是在在飘，对外界就放开，不要钻牛角尖。自杀死的人要入饿鬼道，每天要重复死亡的痛苦，张国荣到现在还在跳楼呢！

阳光若是在你心里你到人生就不会黑暗

全部回答

1楼网友：神的生死簿
2021-11-24 11:48

转移注意力试试

2楼网友：荒野風
2021-11-24 10:11

某一时期我也和你有同样的情况，后来我把精力放在看书上，好了。多看看书吧。

3楼网友：时间的尘埃
2021-11-24 08:55

我貌似有一点点，我走到楼顶，总有想跳下去的感觉，可是看了看，想了想，又退回来了，我会想，我有好多美食还没吃，好多风景还没看，还得好好活下去

4楼网友：第幾種人
2021-11-24 07:47

医生只是说你有强迫症，没有给你一些建议吗？
想一些美好的事情，可能会好，适当的放松一下

5楼网友：第四晚心情
2021-11-24 06:21

这种强迫症的话最好的方法就是转移注意力！将注意力放在令你开心的事上面，想想做什么事会让你开心，然后就去行动，我想你是整天想的东西多了，其实好多的事都是做的不是乱想的。相信你！转移注意力！

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