喝酒以后 睡醒了 头也别疼 疼的睡不着觉 太阳穴 前额 头后部 以前是只头左边疼 现在整个头都疼 怎么办？

最近熬夜看球 也经常这样 不喝酒 熬夜也这样 什么情况呀？以前的时候只有左边太阳穴疼的很厉害 现在成整个头了 郁闷.....

您的情况，是因为酒精因素导致的血管紧张收缩性头疼；可以按摩头部缓解；也可以泡一个热水澡缓解；或者是运动至出汗缓解。

现在的酒都是酒精勾兑的，喝多了以后头疼。 对着电脑或者电视看时间长了，也会引起头疼。

您好,太阳穴疼很有可能是头风,伴随还有神经衰弱,容易受惊吓,心理焦躁. 常见诱因： 1.精神因素：如着急,生气,紧张,焦虑或过度悲伤; 2.外界物理性刺激：如强光,噪音,异味,花纹图案等. 3.饮食因素：饥饿或进食较晚,食物种类,还有巧克 力,酒精饮料,冷饮等,因偏食导致体内镁摄入减少也可诱发. 4.气候的变化：如暴晒,吹风,寒冷刺激等. 另外睡眠少,头外伤,过度疲劳,女性月经周期及服用避孕药也是常见原因. 主要是自己注意调节,多休息.不要熬夜,不要用脑过度,最好也别吃刺激性食物.缓解头疼的方法：冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位.等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻.躺下来休息一会儿：如果有条件的话,在头疼发作时,不妨在光线较暗,四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓.按摩头部：对头部进行力度适中的按摩,是缓解头疼的有效方法.太阳穴是头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩.饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼.休息不好造成的!注意睡眠质量!

一周之内不喝酒，以后少喝或不喝。切记！好言相劝，泡个热水澡，建议多吃水果，蔬菜，多喝白水，不喝饮料酒精中毒

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