瑜伽拉筋后在拉脚筋痛怎么回事
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-09 13:42
- 提问者网友：爱唱彩虹
- 2021-02-09 02:11
瑜伽拉筋后在拉脚筋痛怎么回事
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-02-09 02:38
如果是酸痛，那代表有拉伸，但是因为筋骨不活络，导致血液不循环，就会有酸胀的赶脚，休息休息就好。但是如有刺痛的赶脚，那就代表已经拉伤，建议要休息段时间在练，不然容易造成韧带撕裂的危险。
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