推举2kg的哑铃会长肌肉吗？女，初学者，不想长肌肉
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-02 07:05
- 提问者网友：酱爆肉
- 2021-04-01 11:27
推举2kg的哑铃会长肌肉吗？女，初学者，不想长肌肉
最佳答案
- 五星知识达人网友：渊鱼
- 2021-04-01 13:00
会长点，但绝对不明显。肌肉没那么容易长得，那的有标准的动作及合理训练，还得有合理的饮食搭配才会明显得长肌肉的。追答求采纳
全部回答
- 1楼网友：不如潦草
- 2021-04-01 17:35
肌肉不是一下子就见长的，
- 2楼网友：愁杀梦里人
- 2021-04-01 16:17
应该会长一些，2kg对女生来说不轻，如果不想长肌肉的话，可以练习后热敷一下，多按摩。望采纳哦!
- 3楼网友：鱼芗
- 2021-04-01 15:53
不会长肌肉的只会让肉变得紧
- 4楼网友：患得患失的劫
- 2021-04-01 14:36
两千克而已，纯属玩玩而已，不要当真，玩的再多也不会出肌肉
- 5楼网友：三千妖杀
- 2021-04-01 14:06
不会，男孩和女孩不一样，女孩肌肉非常难长，这样练只会把线条练出来，不会长肌肉的
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