看电脑时间长了 看东西模模糊糊的 眼前像有一层膜 ？

请各位大夫给出个治疗方法
万分感谢！！！

看电脑时间长了 看东西眼前像有一层膜似的 模模糊糊的
使劲眨眼后 好了一些 一会又模糊了 现在眨眼也不好使了 好害怕啊 怎么了？

另外 我眼睛一难受 就喜欢用红色润洁， 治红血丝的。
可最近 模糊越来越严重 越用眼药水越严重！

请各位大夫给出个治疗方法
谢谢
万分感谢！！！
我刚工作2年
25岁
girl

是视疲劳，不是严重的疾病，但要注意。
长时间使用电脑会引起睫状肌痉挛、眼外肌酸痛，进而产生头痛、眼花、头晕、看东西模糊甚至脾气焦躁和全身难受等神经综合症。
我有几个建议：
1、如果做不到早睡，至少要有良好的入睡和起床规律，不要随便打破。如果合并神经衰弱，这点尤其重要。形成新的生物钟是需要花一些时间的。
2、用电脑容易眨眼少，导致眼睛干涩，要多主动眨眼，累的时候，可以使劲的眨眼几次促进血液循环。
3、多喝水。
4、一小时左右要抬头看看远处，站起来活动活动一两分钟。
5、多做眼保健操。
6、出去到户外运动一次，你会发现明显的改善。

我也有同感

你好！ 注意保护，不要长时间对着屏幕。 还有调一下显示器的属性，是不是太闪了。 我的回答你还满意吗~~

只能是减少上网时间,要不再好的方也白搭.

那就别看那么长时间啊，过一段时间就去用凉水洗下脸

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息