什么方法排解烦恼最好？

答案:2 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-07-29 17:44

提问者网友：精神病院里
2021-07-28 17:35

各位仁兄，最近小生遇到很多烦心事，包括学习上的，生活中的烦恼。。还劳烦大家给我出出主意，我想每天都过得开心快乐。谢谢了~~~

最佳答案

五星知识达人网友：孤老序
2021-07-28 17:44

方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.
方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.

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1楼网友：傲气稳了全场
2021-07-28 18:17

给你想些无聊又实用的办法。1打人（不支持）2骂人（也不支持）3诽谤他人（最不支持）4实在无聊就去找女同学吧，她们的话最多。而且，异性相吸嘛，没事去找啦 5望着宠物傻笑 6看日本卡通如火影。海贼王，都很搞笑，无聊时不如把自己变的幼稚一点 7学会开朗吧，孩子，哼。。哼。。 8恶作剧 9........词穷

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