打坐静坐究竟如何才能入定？我打坐静坐不是打瞌睡就是妄念纷飞！！
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-19 08:07
- 提问者网友：谁的错
- 2021-02-18 11:51
打坐静坐究竟如何才能入定？我打坐静坐不是打瞌睡就是妄念纷飞！！
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2021-02-18 11:56
构建心中的一座城堡，随心所欲的建，最后想想有几扇门，几扇窗！
全部回答
- 1楼网友：怙棘
- 2021-02-18 14:33
打坐念经定心
- 2楼网友：煞尾
- 2021-02-18 13:52
还没到一定境界，缺少定力。
- 3楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-02-18 12:44
打坐不是一天两天就能达到的，尤其是成年了，想法多了，是很难入定的，心思越单纯越容易入定，可以找一些道家的清心咒，配合打坐，效果会好点
- 4楼网友：掌灯师
- 2021-02-18 12:37
大坐先慢慢的深呼吸。用心，去感觉观察。呼吸的轨迹。慢慢地心就静下来了。
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