小红最近一段时间里每到傍晚就看不清楚东西，她要在食物中多加一些A.水果蔬菜B.肉和牛奶C.胡萝卜D.豆角和牛肉

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-12-23 01:58

提问者网友：寂寞梧桐
2021-12-22 02:21

最佳答案

五星知识达人网友：玩家
2021-12-22 03:12

C解析分析：维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量，而且人体对它的需要量很小，但它对人体的各项生命活动有重要的作用；人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病．解答：维生素的种类很多，对人体具有重要的作用．其中维生素A的作用是促进人体正常发育，增强抵抗力，维持人的正常视觉，缺乏时人体会患夜盲症，即傍晚看不清东西．维生素A在动物的肝脏中含量丰富，植物性食物中一般不含维生素A，但是玉米、胡萝卜等植物性食物中含胡萝卜素，胡萝卜素在人体内能转化成维生素A，因此经常食用胡萝卜或适量动物肝脏，有助于预防夜盲症．
故选：C点评：掌握人体需要的主要的营养物质以及功能，重点了解维生素A的作用、缺乏症以及食物来源．

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1楼网友：酒醒三更
2021-12-22 04:47

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