把拳头练硬了会不会有后遗症？？？
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-01-27 13:51
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-01-27 08:19
拳头多击打会变硬这个大家都知道。但我听说这样会影响神经，导致老了以后会手疼，这个有科学根据吗？我是有点不信，人家叶问老了还在天天打铁板呢。
最佳答案
- 五星知识达人网友：千杯敬自由
- 2021-01-27 09:08
练习拳头的硬度，要科学的训练，否则对身体就有损伤！
你可以打打纯沙的沙袋，练习完毕后，用中药恢复！很有效果！
但是切记，不要打水泥墙、铁板什么的练习，因为这样，你发出的力道会100%返还你的本身！对身体有损伤！
我的拳头，年轻时候，打水泥墙练习！结果现在骨节变形了，一个老中医说：到老了，就会疼！我就是例子！
你可以打打纯沙的沙袋，练习完毕后，用中药恢复！很有效果！
但是切记，不要打水泥墙、铁板什么的练习，因为这样，你发出的力道会100%返还你的本身！对身体有损伤！
我的拳头，年轻时候，打水泥墙练习！结果现在骨节变形了，一个老中医说：到老了，就会疼！我就是例子！
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- 1楼网友：拜訪者
- 2021-01-27 10:34
这个不会的 ～
- 2楼网友：拜訪者
- 2021-01-27 09:42
肯定会有后遗症，泰拳手就是这样的。
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