怎麼才能長高一些

答案:5 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-04-24 02:44

提问者网友：川水往事
2021-04-23 11:22

為了她莪要長比她高些, 莪們現在差不多高,怎么才能增长, 不可能有一下子就高德, 都应该怎么做, 怎么才能高些.....

最佳答案

五星知识达人网友：冷風如刀
2021-04-23 11:34

一个人的高矮首先你的遗传有更大的关联，你要在发育期间期间多锻炼身体，增强体质，，多参加跳高，打打球，游泳等运动项目！不要偏食，营养要好，多吃水果青菜！多喝水，多睡眠，保持乐观主义精神面貌，有健康和谐温馨的家庭环境！但我认为一个健康的体魄，有正确科学的人生观和人生价值观，有自信心，端正生活态度，比一个虚有外表的人要好得多！

全部回答

1楼网友：野味小生
2021-04-23 15:50

多吃

2楼网友：荒野風
2021-04-23 14:56

早上早点起来跑跑步跑完步喝杯牛奶吃点有营养的食物哦！

3楼网友：人间朝暮
2021-04-23 13:21

喝牛奶或骨头汤，多运动

4楼网友：醉吻情书
2021-04-23 12:48

穿增高鞋

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