用什么方法可以让自己高兴起来？

做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。.

日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生才多姿多彩。

人的一生不可能是一直快乐的，忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀

一、找一个和你关系很好，而且性格和开朗，很乐观的人多在一起说话，玩耍。二、和最喜欢自己的人说说自己心里的想法（最好是异性)。三、照着镜子做鬼脸儿。四、想想以前快乐的事儿。