早上起来不刷牙，先吃饭可以吗？

牙膏会不会损坏牙齿，应该说不管吃什么都要刷牙我在矫正牙齿？晚上睡觉前刷牙了，吃完饭就要刷牙，一天下了无数次，早饭前可不可以不刷牙呢

应该先用温的淡盐水漱口,然后吃早饭,然后再刷牙.口腔里含有大量细菌,但只要经常注意口腔卫生,使口腔内的细菌的繁殖速度基本稳定,且保持在人体免疫系统可以承受的程度,就不容易生病.

一、有的朋友晚上，没有刷完牙，在睡觉的习惯，这样一天就等于刷过一次牙
而一天三顿饭下来，在加上一些零食什么的，混在一起出现了口臭等气味，
在加上饮食卫生方面的不良，一些细菌的入侵，对于身体健康是很不利的。
二、先刷牙在吃饭，你会感觉今天的饭菜很好吃，比以前更香了。
但每天最好还是刷三次牙,有利于身体健康。早上刷牙一次，中午一次
（如感觉刷牙不方便，上班带牙具不雅，那就用漱口液），睡前一次（睡
前刷完牙就不要在吃零食了）
保持口腔健康，身体才会健康，菜肴食之美味，减少浪费食物的现象

这样不好，因为口腔内一夜滋生的细菌很多，建议刷牙后再进食

从医学的角度上说，是不健康的，一般步骤都是先刷牙后吃饭。严格来说，口腔里含有大量细菌，经过一个晚上的滋生，口腔内的细菌会越来越多，早上起来不刷牙就吃饭，就吃下了整晚滋生的细菌，这样已经说明了，不刷牙就吃饭是多少的不卫生啊。早上刷牙有利于身体健康，吃饭才是香香的。

因为此后唾液比较多，可以起到杀菌消毒的作用，可以减少口腔里细菌的营养物质，结果也可以使得细菌的繁殖减少习惯上都是先刷牙的，晚上临睡前也要刷牙。 因为醒着时唾液分泌比较多。临睡前刷牙，漱口就可以了。 早饭后不刷牙，口腔细菌繁殖就比较少

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